现在他终于打破了这个“基因魔咒”,而期间的每一分努力在他眼里都是改写“肥胖代码”的“字节”。他的方法得到了美国权威健康网站WebMD专家的推荐。
泰勒说,“最关键的问题不在于方法,而是信念。减肥会贯穿你的一生,这个过程会不断重复,这很有难度。因此你必须存有一种信念:你正在进入一种全新的生活方式,而不是将眼光只放在短期的目标上。”
现在他终于打破了这个“基因魔咒”,而期间的每一分努力在他眼里都是改写“肥胖代码”的“字节”。他的方法得到了美国权威健康网站WebMD专家的推荐。
泰勒说,“最关键的问题不在于方法,而是信念。减肥会贯穿你的一生,这个过程会不断重复,这很有难度。因此你必须存有一种信念:你正在进入一种全新的生活方式,而不是将眼光只放在短期的目标上。”