小女今年24，身高163cm，减肥前最高体重有点吓人135斤，同事们都是这样形容我的身材，远看像个球，近看像堵墙!打击吧!就为了能取缔这个他们的玩笑，我下定决心，一定将减肥进行到底!于是乎，胖妞的减肥计划开始了。瘦素让你科学减肥
这是减肥前的照片，最高体重67.5KG，是KG哦!
刚开始，由于对健康减肥没有什么概念，所以采取的方法是减肥的朋友最常用的节食法，这方法听起来简单，但是真受罪啊。我的安排是早上和中午只吃一小碗白粥+一些素菜;晚上最多一个苹果。大家想想看，一个135斤的人一天只吃那么一丁点儿的东西，营养真是跟不上啊，一个星期下来，虽然减了5斤肉，但是身体也抗议了：腿脚发软，眼睛发花，眼睛黑眼圈严重(晚上饿的睡不着啊)!整个人看起来情况很不好，为了我的健康，老爸勒令我停止这种这种非专业的减肥方法，说要减肥，还得靠些健康的减肥方法!
好清淡的小白粥~~~
我还以为老爸跟我建议什么专业的方法呢，其实是我去年生日的时候买了部跑步机送给我，美其名健康减肥~~老人家真夸张!接下来的每一天，我都得坚持跑步一个小时，感觉只有一个，痛苦啊!跑了10天，竟然发现体重不仅没减，反而还加了2斤，呜呜!加重的原因可能是运动后饭量变得更大了，哎~~~!看来以后减肥，一定要挑一个具有针对性的方法才行，说到针对性，我觉得自己应该试试专业的减肥产品。这样减肥更健康、更快速、更轻松!
老爸买的跑步机~~~~
下面这款减肥胶囊是我在网上跟风买的，刚吃了两天，我就狂跑WC，老妈还以为我吃错东西了，非得拉我去医院检查，没办法，我只有将药打进冷宫啦。不过这种靠腹泻的来减肥的方式也太刺激肠胃了，不是普通人能接受的了滴!减肥，还是采用一些温和的方式比较好，例如一些天然成分的产品就比较温和!
减肥方法我试了很多，但是减肥效果却不见好，其实我觉得，这身上的肉减不下去，主要还得怪我这张嘴，总是吃个不停，哎!得想方法治治这贪吃的小嘴。
上网查了一下，我才了解到，原来人是靠一种叫瘦素的物质来控制食欲的，体内的瘦素在分泌正常的时候，就会有一种饱腹感，不会暴饮暴食，像我这种情况，一定是体内缺乏瘦素，所以才那么贪吃。什么是瘦素?
冲着瘦素我在网上疯狂的搜寻了几天，也在bbs里咨询了一些减肥达人，最后我选择了这款叫apple抗饥饿减肥茶的减肥产品。对它感兴趣，那是因为他家的减肥茶是通过